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Mostrando postagens com o rótulo Auto-Ajuda

Agradecimentos Fraternos

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A todos que fazem parte da minha vida ou que apenas passaram por ela; a todos que mantiveram os seus pensamentos elevados e preservaram a fé, a todos que não desistiram de suas lutas, que atravessaram desertos, venceram tormentas, curaram feridas profundas... A todos que enxergaram luz através de uma pequena fresta, que encontraram fôlego quando pareciam sufocar... Aos que prosseguiram na longa estrada, mesmo quando os passos se enfraqueciam; que morreram e renasceram... A todos vocês, minha reverência e agradecimento!

Adeus Morte!

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Despedidas são sempre complicadas, principalmente quando se trata de morte... Mas não para mim... Não neste caso... Ontem eu fui a um velório. Não havia uma lágrima sequer contrastando o sorrateiro sorriso que o meu rosto exibia. Aliás, lágrimas não cabiam naquele momento... O que pude sentir foi um alívio, um sabor indescritível obtido através de uma espécie de libertação. Aquela vida que partia dava lugar à outra, cheia de esperanças e expectativas, ansiosa por descobrir o que há por detrás da grande cortina com infinitas possibilidades diante de si. Hoje fui ao seu enterro... A marcha fúnebre pedia passos lentos, entretanto os meus aceleravam na medida em que o tempo me aproximava da promessa de uma nova fase. Levei flores para que o frescor da vida substituísse o cheiro da morte. Foi um gesto de agradecimento!

Errando, Aprendendo, Acertando… Vivendo!

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Cheguei à conclusão de que passamos mais tempo contabilizando erros do que reconhecendo os acertos. Já escrevi muito sobre escolhas, decisões e conseqüências, mas esse assunto é tão recorrente que não consigo deixar de abordá-lo. Para mim fica cada vez mais claro que colecionamos como troféus os erros cometidos, fazendo com que eles sejam as maiores justificativas da vida. Se estivermos bem, os acertos passam despercebidos e quase são irrelevantes; enquanto, se estamos mal, os erros ganham um peso imensurável.

Encontros, Desencontros e Reencontro…

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Por mais que estejamos certos de quem somos, há vezes em que nos perdemos totalmente e saímos em busca de nossa própria identidade. É certo que estamos sempre renovando através do aprendizado, mas há também vezes em que retrocedemos e tornamos ainda mais longo o caminho trilhado. Por mais que saibamos quem e como devemos ser, perdemos o rumo... Encontros e desencontros fazem parte da vida e, talvez, os maiores desvios desse percurso sejam aqueles que nos fazem distanciar de nós mesmos. Muitas vezes sabemos que determinado rumo nos levará a lugares já visitados (e não apreciados por nós), mas mesmo assim insistimos, através da teimosia, em olhá-los novamente. Não é a vida que nos testa, somos nós que nos desafiamos constantemente pela teimosia. Não queremos provar nada a

Satisfações Sem Explicações…

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Somos mestres do “ achômetro ”, mas nem sempre sabemos como utilizar a dose certa do “ desconfiômetro ”. Achamos muitas coisas a respeito dos outros e até de nós mesmos, queremos adivinhar os pensamentos das pessoas, suas intenções e impressões, mas na maior parte das vezes estamos vigilantes sobre o que elas pensam de nós e quais são as impressões que causamos a elas. Criamos uma espécie de dependência e parece que nos norteamos apenas baseados nas opiniões alheias. Somos, na maior parte das vezes, reféns de hábitos que criamos e aí passamos a culpar aos outros por isso!

O Começo para o Recomeço

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Dia desses, vi uma chamada na TV que dizia: “ Quando pensamos que a vida chegou ao fim, ela está apenas recomeçando... ” E é assim que começarei a minha chamada para o resgate da autoestima, do amor e da vida! Não existe vida sem problemas, sofrimentos ou tristezas... Talvez para nós, eternos descontentes e insatisfeitos, se ela fosse composta apenas de momentos suaves e tranquilos; exigiríamos dela ação e movimento, desafios e riscos. E é isso que ela, na sua complexidade, nos oferece diariamente. Nem todos estão preparados para enxergar a sua face dura e transpor as inúmeras barreiras que surgem. Cada um reage conforme a capacidade própria de enfrentar ou fugir dos problemas. Fuga, com certeza, não é uma boa opção!

Vida Abreviada

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Esses dias, bem perto do trabalho do meu marido, uma mulher se jogou do alto de uma ponte e morreu... Conversando aqui em casa, tentávamos entender as razões que levam uma pessoa a interromper a sua passagem (que já é curta) nesta vida e continuamos com as muitas interrogações inundando os nossos pensamentos. Por mais que tenhamos nossas respostas e razões para nos mantermos firmes e resistentes na vida, há quem pense e aja de formas contrárias. Dizer que são fracas nos parece o melhor modo de defini-las, mas é preciso ter cautela nos julgamentos...

Escolhas e Decisões

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Desde que nos levantamos, fazemos escolhas. Da roupa que iremos vestir ou o que comer no café da manhã, almoço jantar; até as prioridades de nossas ações... A cada instante fazemos escolhas e tomamos decisões! É como se estivéssemos numa estrada e a todo o momento surgissem bifurcações indicando os muitos caminhos a serem escolhidos. Isso mostra que o poder da decisão e escolha está sempre conosco e não com os outros. Do mesmo modo, cabe a nós escolher como enfrentar a vida: com valentia e sabedoria ou com medo e displicência.

Errar é Humano; Persistir nos Erros, Não!

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Tenho observado muitas pessoas andando de cabeça baixa e ombros caídos, com semblantes cansados e preocupados, em busca de uma luz no final do túnel... Percebo que boa parte delas carrega nos ombros o fardo dos erros cometidos e se culpam, lamentam, se condenam e se torturam... Sabemos que errar faz parte e, particularmente, penso que na maioria das vezes os erros são tentativas de acertos, mas há diferentes formas de se lidar com eles. Há uma grande diferença entre reconhecer um erro e conformar-se com ele!

Mentira ou Verdade?

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A mentira não é a ausência da verdade... E a maior verdade existente na mentira é aquela que desnuda a face e a consciência de quem mente. Mentira é uma manipulação arbitrária e egoística, onde histórias são recriadas para beneficiar uma única pessoa: o mentiroso. De modo simples pensamos que não existem razões para mentir e que a verdade sempre será capaz de corrigir erros, desfazer enganos e preservar os princípios... Mas onde ficam os princípios quando as pessoas mentem por quaisquer razões ou até mesmo para protegerem-se de si mesmas?

Nada Dura Para Sempre

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Pra quê querer que as coisas durem para sempre se nós mesmos não duramos? Vinicius de Moraes, quase como numa prece, falou do amor eternizado no coração e nas lembranças em seu Soneto de Fidelidade . Quem não conhece a célebre frase: “... que seja infinito enquanto dure.”? Pois bem, eternizamos enquanto existimos, enquanto lembramos, enquanto temos o carinho de manter conosco tudo aquilo que nos fez e faz bem! Também é verdadeiro que muitos carregam para sempre dentro de si o que não fez bem e se encarregam de manter vivo na lembrança o sofrimento e, assim, padecem lentamente... Se não temos a poção da imortalidade, por que não manter no coração as boas lembranças, fazendo com que cada minuto da existência seja motivo de celebração e agradecimento?

O Bastante Nunca Basta

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Que somos seres insatisfeitos permanente e constantemente não se discute! Volta e meia caímos nessa reflexão! Traçamos metas, estabelecemos objetivos na vida, mas sempre estamos em busca de algo mais... O bastante nunca basta! Por um lado é desafiador ultrapassar os limites, testar nossa capacidade, buscar mais conhecimentos e aprendizado; mas, por outro, essa busca pode nos fazer andar em círculos ou até mesmo destruir aquilo que construímos... Enquanto o nosso copo não transborda, não percebemos que a água que ali havia era suficiente para matar a nossa sede e não é raro enxergarmos que o que tínhamos era valioso e suficiente, somente quando as perdas chegam.

Assumindo o Comando da Vida

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Desde crianças lutamos pelo comando de nossas vidas. Queremos autonomia e poder para fazermos nossas escolhas e tomarmos as decisões que envolvem nosso futuro. A tão almejada “independência” faz com que sejamos persistentes e, em muitos casos, antecipa uma “maturidade” que futuramente pode vir a se tornar problemática. O curioso é que quanto mais crescemos, mais distantes ficamos do leme que conduz nossas vidas porque acabamos dando muito mais valor às outras vidas do que às nossas... Por mais que nos orgulhe a precocidade da maturidade, um dia percebemos que tudo aquilo que não passa pelo processo natural do aprendizado, acaba gerando consequências e, então, quando pensamos em comandar a própria vida, vemos que não estamos devidamente preparados para isso...

Uma Festa Especial – Vida

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Que floresçam os jardins da vida! Que os cantos dos pássaros ecoem suas melodias nos corações tristes. Que as luzes do Sol iluminem as mentes de pouca fé! Nosso solo é fértil e só precisamos de amor e paciência como adubo. A grande maioria diz que viver é difícil, como se a vida fosse uma missão imposta, onde sobreviventes precisam manter suas feridas abertas para que lembrem suas batalhas e, assim, tornem-se heróis de suas histórias! Eu acredito que o difícil não seja o viver, mas o devastador abandono de si mesmo em vida. E aí, a nossa maior tarefa (e essa sim é árdua e cansativa) se torne o ressuscitar da alma e dos sentimentos...

Renovação e Renascimento

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Quase sempre escrevo sobre renovação e renascimento porque acredito, e é comprovado, que temos condições para isso! Tudo, sem dúvida alguma, está diretamente ligado com a predisposição de enxergarmos a nossa própria vida de modo inovador, onde as coisas são realizáveis e não imaginárias. A mente e seu poder agem construtivamente, se assim quisermos. Muitas vezes é preciso que as peças sejam desmontadas ou reconfiguradas para que tenhamos um novo panorama. Queremos ser pessoas novas sempre, mas não abrimos mão do pesado histórico que carregamos. E creio que esse seja um dos empecilhos para a nossa reconstrução. Numa analogia bem simples, vejo isso tal qual ao nosso guarda-roupa. Adquirimos

Coragem, amigos! Coragem!

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Estou desfrutando de merecidas férias com a minha família! Hora de recarregar as energias, rever rotas e metas e, quem sabe, traçar um novo curso para a vida. Li um excelente texto publicado em uma revista de bordo e gostaria de compartilhar-lo com vocês. Tenho pensado muito sobre a coragem que precisamos ter para assumirmos quem somos de fato, sem termos que nos esconder atrás dos conceitos e opiniões alheias. Não é uma tarefa fácil, garanto, mas com determinação somos capazes de nos olhar diante do espelho e descobrir uma pessoa muito melhor do que esta que insistimos em acreditar que não existe! Neste texto, a autora diz que “ a vida que sonhamos ter depende da determinação de ser quem somos! ”. Acredito veemente nisso! Espero que apreciem a leitura e, assim como eu, reflitam sobre o assunto. Coragem, amigos! Coragem! Um grande beijo e até breve! Jackie Freitas

O que é Traição?

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Tenho lido ultimamente muitos textos sobre traição. Nada intencional ou proposital, garanto, mas vejo ótimas análises, sob diferentes pontos de vista a respeito de um tema polêmico e que assombra muitas pessoas. Resolvi, então, escrever a minha visão sobre o assunto. Antes de qualquer coisa é preciso que saibamos separar o joio do trigo. O que é traição? Segundo o dicionário Aurélio, traição é ato ou efeito de trair, ou seja; enganar, ser infiel, desleal... E tem, também, “não cumprir”! OK, todos concordamos com os seus significados, mas eu quero me ater ao: não cumprir.

O Inferno São os Outros?

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Existe uma linha tênue que separa a razão da loucura, a verdade da mentira, a bondade da maldade, o amor do ódio... Essa linha imaginária que nos faz escolher o lado em que queremos estar se torna uma fronteira, convidando-nos a ultrapassá-la e viver na clandestinidade das nossas crenças. Somos, todos, vulneráveis e estamos à mercê das tentações. De vez em quando cruzamos essa linha e passamos a conviver em penitência, tentando nos redimir daquilo que julgamos serem nossos maiores pecados. Sartre dizia que “o inferno são os outros” e talvez seja por isso que temos dificuldades em lidar com os julgamentos externos. Porque pensamos e agimos através dos outros, nos enxergamos através dos olhares que nos cercam. Mas o verdadeiro inferno

Onde Estão as Chaves?

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A cada fase difícil que passamos, esquecemos de agradecer pela vitória alcançada e nos fechamos em pensamento, revendo apenas a parte ruim da experiência. Entramos por uma porta e nos trancamos num cômodo escuro e vazio, tendo conosco as lembranças que nos fazem reviver a todo instante os sofrimentos passados. Colocamos as chaves num chaveiro e as esquecemos por um bom tempo... Enfrentamos o frio das emoções e deixamos que elas nos açoitem violentamente, como se precisássemos de algum tipo de punição. E, na verdade, não precisamos! Nem da aflição, nem da dor, nem do sofrimento e tampouco do açoite emocional.

Podemos Ser Muito Mais do que Isso!

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Muitas pessoas se cansam na vida porque enxergam apenas o caminho a ser trilhado e quase sempre deixam de admirar a enorme beleza que há no trajeto. Quando estamos sobrecarregados de problemas, normalmente reduzimos os passos e passamos a contá-los para a próxima parada que nos permitirá descanso ou, talvez, o alívio dessa pesada mochila que carregamos. No contra ponto de uma vida corrida e alucinada, que nos impede de absorver os pequenos prazeres, os problemas nos fazem parar e reavaliar o que temos feito, inclusive no rumo dos nossos próprios passos.