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Verbalize as suas Emoções

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Diferentemente dos animais, dispomos de outra forma de expressar o que nos vai à alma: as palavras. É óbvio que, sendo a emoção um fenômeno com importante componente corporal, as palavras por si só não bastam para comunicá-la. Mas certamente são auxiliares valiosos. A civilização e a cultura não ajudam. Somos condicionados, desde cedo, a não dizer aos outros o que sentimos, principalmente se esse sentimento for percebido como algo que nos inferioriza. Tudo pode estar minado por dentro, mas todo esforço deve ser no sentido de exibir uma fachada de normalidade. Confessar medos e fraquezas (e quem não os tem?) é visto como perigoso para o nosso prestígio e um sinal de insegurança. Paradoxalmente, são justamente os mais seguros e confiantes que menor receio têm de confessar seus temores e falhas. Ter medo, meus caros, todos nós os temos e não há por que dele nos envergonharmos. Alguém já disse que ter coragem não é a ausência do medo, mas é portarmo-nos com dignidade apesar do medo...

Sunshine Award

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  Quando comecei a pensar na idéia de ter um blog, pareceu-me mais uma forma de desabafo, de expor pensamentos sobre minha vida e experiências. Aos poucos, fui percebendo que este espaço é muito mais do que um simples diário! É a forma de comunicação que estabeleço com pessoas desconhecidas e conhecidas, mas com uma ligação jamais, por mim, imaginada! Percebo que através das palavras, podemos causar efeitos bons e positivos em outras pessoas, sejam eles para rir, chorar, informar, dar dicas... não importa! Temos um papel muito importante para a propagação da informação e isso tem me deixado muito satisfeita e animada. Para o blogueiro, a maior recompensa é ler os comentários das pessoas, ver as visitas feitas em seu blog, novos seguidores de suas notícias... Nesse sentido, estou cada dia mais feliz. Porém, ontem, tive a grande honra de receber de minha amiga Denize Oliveira do Blog da Comentarista um selo chamado Sunshine Awards. Este selo circula por todo o mundo, levando...

É Dando que se Recebe?

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O relacionamento entre pessoas é a forma como elas se tratam e se comunicam ( fonte: Wikipédia ). Aprendi ao longo de minha vida que devemos praticar o bem pelo próprio bem de fazê-lo. Que devemos dar, não pensando no que receberemos em troca, mas por descobrir que “doar-se” é uma boa opção. Ao doarmos, estamos dando o que de melhor há em nós e, em algumas vezes o pior também! Talvez essa seja uma excelente definição do amor. Não é raro ficarmos indignados por não recebermos na proporção imaginada aquilo que oferecemos às pessoas. Tenho um amigo que sempre me dizia: “faça a sua parte com o coração, amor e convicção de que é o que realmente deseja. Nunca espere demais das pessoas, segundo as suas expectativas, pois nem todo mundo está preparado para atendê-las!” Claro que esta não é uma das minhas conclusões prediletas, pois como todos, espero (mesmo que inconscientemente) algum tipo de retribuição. Daí surgem as decepções, os desapontamentos e questionamentos de até onde vale a...

A Terapia do Tanque

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"Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta." (Carl Young) Dia desses acordei diferente! Descomprometida com a filosofia, mas não com a vida! Com vontade de cuidar da casa, das roupas, do jardim... Acordei decidida que ligaria o computador apenas para ler os emails, ver uma notícia ou outra, dar uma espiadela no meu blog... apenas isso! O meu cérebro precisa de uma folga!Exercitar o intelecto também cansa! Comecei o dia arrumando os quartos, o guarda-roupa das crianças... Êpa! Um assunto (tema) me veio em mente! Mas logo o despachei. Hoje é folga! Liguei o som e arrumei a casa cantando, dançando, assoviando. Que delícia! Parece incrível, mas senti um bem estar enorme, não só por estar colocando a limpeza da casa em dia, mas por (inconscientemente) fazer uma faxina mental. Decidi lavar as roupas. No tanque mesmo, como antigamente! Sozinha em minha lavanderia, inevitavelmente as “pendências” emocionais surgiram e foi impossível expulsá-las. Pe...

A Inteligência Espiritual

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Encerrando, ou quem sabe começando, os estudos do Dr. Augusto Cury, apresento a última lei que ele nos sugere para que possamos ser felizes. Você, ao lê-las, pode achar que já sabia de todas, mas a questão é: você as coloca em prática no seu dia-a-dia? Viver, sem dúvida alguma, é uma grande busca de conhecimentos e entendimentos; a consciência de que somos parte de um projeto divino maior do que a nossa própria razão. Espero que após ler e compreender cada uma das dez leis, você consiga dar um passo importante para transformar a sua vida. Permita que a felicidade faça parte dela. Não precisa buscar razões que justifiquem erros, fracassos ou insucesso. Tenha como objetivo, construir uma pessoa segura e livre de medos ou receios de sua capacidade. Acredite em você e utilize essas maravilhosas ferramentas que estão ao seu dispor, bem dentro de você, só esperando que você as use. 10ª LEI: INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL “Os maiores enganos do universo se escondem dentro de cada ser humano.....

Os Homens Também Amam e Sofrem por Amor

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No campo de batalha Mulher X Homem, não é novidade que o amor e a sensibilidade sejam os itens mais discutidos. As mulheres (o dito sexo frágil) bradam pelos quatro cantos do mundo o direito a esses sentimentos como característicos, primordialmente, femininos. Aí, escuto a Ana Carolina cantando: “.. . Quem de nós dois, vai dizer que é impossível o amor acontecer ...” E eu diria: qualquer um dos dois! Amar não é mérito apenas das mulheres! Sofrer por amor, menos ainda! Parece que ficou convencionado que esse papel, quase que de mártir, nos foi designado. E na verdade não é bem assim!

Comande a Sua Vida

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9ª LEI: SER EMPREENDEDOR “Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, mas uma pessoa sábia aprende com os erros dos outros...” Ser um empreendedor é executar os sonhos, mesmo que haja riscos. É enfrentar os problemas, mesmo não tendo forças É caminhar por lugares desconhecidos, mesmo sem bússola. É tomar atitude que ninguém tomou. É ter a consciência de que quem vence sem obstáculos triunfa sem glória. É não esperar uma herança, mas construir uma história... Quantos projetos você deixou para trás? Quantas vezes seus temores bloquearam seus sonhos? Ser um empreendedor não é esperar a felicidade acontecer, mas conquistá-la.