A Terapia do Tanque

"Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta." (Carl Young)

Dia desses acordei diferente!

Descomprometida com a filosofia, mas não com a vida! Com vontade de cuidar da casa, das roupas, do jardim... Acordei decidida que ligaria o computador apenas para ler os emails, ver uma notícia ou outra, dar uma espiadela no meu blog... apenas isso! O meu cérebro precisa de uma folga!Exercitar o intelecto também cansa!

Comecei o dia arrumando os quartos, o guarda-roupa das crianças... Êpa! Um assunto (tema) me veio em mente! Mas logo o despachei. Hoje é folga!

Liguei o som e arrumei a casa cantando, dançando, assoviando. Que delícia! Parece incrível, mas senti um bem estar enorme, não só por estar colocando a limpeza da casa em dia, mas por (inconscientemente) fazer uma faxina mental.

Decidi lavar as roupas. No tanque mesmo, como antigamente! Sozinha em minha lavanderia, inevitavelmente as “pendências” emocionais surgiram e foi impossível expulsá-las. Pensei na saudade que sinto dos meus pais, irmãos, amigos e na última vez em que os vi. Lembrei do meu irmão me alertando pelo MSN que o nosso pai não anda bem de saúde... Pensei em muitas coisas do meu passado e meio que intuitivamente senti uma dor forte no peito, uma saudade fora do normal. Será que o meu “mestre interior” está me alertando de algo? Por mais que eu quisesse apenas lavar as roupas, as lembranças de um passado triste não me deixavam. Estava no lugar certo: lavanderia! Juntamente com as roupas eu lavava também (com lágrimas) a minha alma saudosa, o meu coração aflito...

Não lembro quanto tempo passei ali, mas deixei que, juntamente com a água, muitas mágoas e ressentimentos fossem embora. Um fardo de culpas saiu dos meus ombros. Creio que ainda não me libertei completamente, mas já dei um grande passo.

O mais curioso disso tudo é que consegui fazer na lavanderia, algo que eu sempre evitei falar ou até mesmo pensar. Reprimi por muitos anos, sentimentos que eu mesma escondi de mim. Nenhum amigo, por mais íntimo que fosse, conseguiu extrair dolorosas verdades. Acho que nem mesmo para Deus eu consegui admiti-las, mas, no final das contas não teve jeito, pois Ele encontrou o momento e local certos para colocarmos tudo a limpo (literalmente).

É comum, quando estamos estressadas, mal humorada enfim, explodindo por causa de tudo, escutarmos as pessoas dizerem: “por que você não vai lavar um tanque de roupas?”. Antigamente me irritava muito ouvir isso. Feria a minha “integridade” feminina. Sempre achava que havia certo machismo nesse comentário. Hoje, não me incomoda e nem me ofende ouvir isso, porque descobri que um tanque de roupas é uma excelente terapia!

Claro que não estou dizendo que essa é a única forma de confrontar e exorcizar os fantasmas. Quero dizer, de uma maneira bem banal, mas simples, que quando você estiver com raiva ou pensando em tomar atitudes drásticas; faça algo diferente... É na paz, no sossego e silêncio que conseguimos escutar aquela voz rouca, porém insistente em ter a nossa atenção, brotando bem lá no fundo de nossa mente. Não tape os ouvidos! Escute o que ela tem a dizer, porque de repente pode revelar algo que, se não mudar a sua visão dos problemas, pelo menos trará algum alívio. Estou usando o tanque de roupas como exemplo (porque comigo foi assim), mas pode ser um passeio ao ar livre, um momento de contemplação, olhar no horizonte ou pôr do Sol, encontro entre você e Deus numa igreja, templo ou onde desejar. Use esses momentos para fazer a sua terapia. A minha foi a Terapia do Tanque!

Jackie Freitas

*Imagem retirada do Google Imagens